煙草と化粧が切り替える手段として有効だなぁと気づいた。 化粧は本当に必要最低限にしかしてないけどそれでも外面、というものに気持ちも切り替わる。 仕事に行くとか出かけるっていうモードは少しだけ猫を被っているような、そんな感じ。 煙草は逆に気を抜…

絶賛20連勤中、もう折り返してはいるけど今月は12~31まで休み無しっていうのが中々しんどいです。 病院の方は朝5時入りだしね…。 煙草吸って、食事量が増えて、とわかりやすい感じだけどまぁ息抜きも必要よねーってことにして。 特に身体に不調は出ていない…